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So leicht geht Autogenes Training für Dummies
ISBN/GTIN

So leicht geht Autogenes Training für Dummies

E-BookEPUBDRM AdobeE-Book
Verkaufsrang41935inGesundheit
CHF12.00

Beschreibung

Für Genießer und Erholungssuchende,
Stressgeplagte und Schlafgestörte

Sie wünschen sich, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können? Versuchen Sie es doch einfach einmal mit dem Autogenen Training. Hier erfahren Sie, wie das Autogene Training funktioniert und wie Sie erste Belohnungen und anhaltende Erfolge erzielen. Catharina Adolphsen zeigt Ihnen, wie Sie die sechs Grundübungen in Ihren Alltag integrieren und so Kraft und Energie für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude tanken können.
Weitere Beschreibungen

Details

Weitere ISBN/GTIN9783527800230
ProduktartE-Book
EinbandE-Book
FormatEPUB
Format HinweisDRM Adobe
VerlagWiley-VCH
Erscheinungsdatum17.12.2015
Auflage15001 A. 1. Auflage
Reihefür Dummies
Seiten126 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse122484 Kbytes
Artikel-Nr.3070773
KatalogVC
Datenquelle-Nr.918142
WarengruppeGesundheit
Weitere Details

Reihe

Über den/die AutorIn

Dr. Catharina Adolphsen ist Fachärztin für Innere Medizin und Notfallmedizin sowie Fachärztin für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie und Psychoanalyse. Als Dozentin der Deutschen Gesellschaft für Ärztliche Hypnose und Autogenes Training unterrichtet sie seit langem Autogenes Training.