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Klaus speckt ab

Wie ein Mann seinen Bauch begradigt
E-BookEPUBE-Book
Verkaufsrang4653173in
CHF9.00

Beschreibung

... und zwar mit seinem Gewicht. Klaus, 40 Jahre alt, hat ein dickes Problem: Die Waage zeigt 125 Kilo. Sein liebevoll gepflegter Bauch ist ungesund und überhaupt nicht sexy. 40 Kilo Speck müssen weg, in einem Jahr und dauerhaft. Aufrichtig und herrlich selbstironisch schildert Klaus seinen täglichen Kampf gegen Doppelkinn und Speckrollen, gegen Fressattacken und Null-Bock auf Bewegung. Langsam, auf gesunde Art, ohne wundersame Diäten und fernab vom Fitnesswahn erreicht Klaus sein Wohlfühlgewicht. Eine Ernährungsexpertin begleitet ihn durch dieses Jahr und serviert, speziell für schwere Jungs, die neuesten Erkenntnisse der Ernährungsmedizin in leichtverdaulichen Häppchen. Ein authentischer und humorvoller Erfahrungsbericht über den täglichen Kampf gegen überflüssige Pfunde.
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Details

Weitere ISBN/GTIN9783548920078
ProduktartE-Book
EinbandE-Book
FormatEPUB
Format HinweisWasserzeichen
Erscheinungsdatum13.01.2010
Auflage10001 A. Auflage
Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
Dateigrösse993 Kbytes
Artikel-Nr.1005344
KatalogVC
Datenquelle-Nr.1865
Weitere Details

Reihe

Über den/die AutorIn

Uwe Kauß studierte Germanistik und Soziologie, arbeitet heute als freier Journalist u.a. für Frankfurter Rundschau, Handelsblatt, Spiegel, FAZ.Er ist Autor mehrerer Sachbücher für Kinder, Baumhaus 2007,2008 und des Ratgebers MS DOS für Einsteiger, Franzis Verlag 1999.